失業綜援申請懶人包2026：一篇搞懂資格、金額、程序及注意事項

突然失業,面對排山倒海的經濟壓力,感到徬徨無助？你不是孤單一人。香港的「失業綜援」計劃,正式名稱為綜合社會保障援助計劃下的失業個案,是政府設立的重要社會安全網,旨在為經濟上無法自給的人士提供基本生活援助。這篇文章將為你拆解所有關於失業綜援申請的細節,從綜援申請資格到綜援金額計算,再到詳細的申請步驟,助你一篇搞懂,輕鬆渡過難關。

什麼是失業綜援？它與一般綜援有何不同？

很多人聽到「綜援」就耍手擰頭,覺得是洪水猛獸。其實,綜援是一個中性的社會支援系統,就像是人生的「安全氣囊」,在最需要的時候提供緩衝。讓我們先來釐清一些基本概念。

💰 綜援計劃的目的：為頓失經濟支柱的你提供最後防線

綜合社會保障援助（簡稱綜援）計劃的目標非常清晰：為那些在經濟上無法自給自足的個人或家庭,提供一筆援助金,讓他們能夠應付日常生活的基本開支。這不是一項永久的福利,而是一個支援網絡,確保市民在面對突如其來的困境時,生活不至陷入絕境。

🎯 釐清概念：「失業綜援」是為健全失業人士而設的類別

「失業綜援」並不是一個獨立的計劃,它其實是綜援計劃下的一個特定類別,專為「健全失業人士」而設。所謂健全人士,指的是年齡介乎15至59歲、身體狀況適合工作的人士。換句話說,如果你因為被裁員、公司倒閉或合約期滿等原因而失去工作,並且符合特定資格,你就可以循這個類別申請援助。

它與長者、殘疾或單親等其他類別的主要分別在於,健全的失業綜援申請人有責任積極尋找工作,並參與政府指定的就業支援計劃,目標是盡快脫離綜援網,重新自力更生。

我是否符合失業綜援的申請資格？

了解自己是否「夠資格」是踏出申請第一步的關鍵。綜援的審批並非單純看你是否失業,而是有一套全面的評估標準,主要包括居港要求、入息和資產審查。

✅ 基本申請條件：居港要求、入息及資產審查上限

要申請失業綜援,你必須滿足以下幾個基本條件：

• 居港規定：申請人必須是香港居民,並已居港最少一年。
• 經濟狀況調查：申請人必須通過入息和資產審查。簡單來說,你的家庭每月總收入和總資產（包括現金、銀行存款、股票投資、物業等）不能超過社會福利署規定的限額。

以下是截至2025年的資產審查限額,僅供參考,最新標準請以社署公佈為準：

💪 針對「健全失業人士」的特別要求

除了上述基本條件,如果你是以「健全失業人士」的身份申請,還需要符合以下要求：

• 年齡：15至59歲。
• 工作能力：經醫生證明身體狀況適合工作。
• 失業狀況：非自願性失業,並在失業前一年內,每月從工作中所賺取的收入不少於社署規定（特定情況下可獲豁免）。
• 求職意願：必須積極尋找全職工作,並向社署登記,以及參加「自力更生支援計劃」。

失業綜援可以拎幾多錢？一文看清標準金額與補助金

這可能是大家最關心的問題。綜援的援助金額並非一個固定數目,而是「實報實銷」與「標準金額」的結合體,計算方法頗為複雜。它主要由三部分組成：標準金額、補助金和特別津貼。

📊 最新綜援標準金額參考表

「標準金額」是按月發放,用來應付基本生活需要,例如食物、交通、衣物等。金額會根據申請人的年齡、健康狀況和家庭成員人數而定。以下是根據社會福利署截至2025年2月1日的數據整理,僅供參考：

注意：以上為部分健全人士的標準,實際金額會因應家庭情況（如是否有長者、殘疾人士）而有所不同。

🏠 其他可申請的特別津貼

除了標準金額,合資格的申請人還可以根據個別需要,申請各類特別津貼,這部分通常是「實報實銷」。常見的津貼包括：

• 租金津貼：援助家庭支付居所的租金,金額設有上限。
• 子女就學開支：包括書簿費、校服費、交通費等。
• 醫療開支：在公立醫院或診所求醫的費用。
• 其他特殊需要：例如眼鏡、牙科治療、搬遷等一次性開支。

💼 入息豁免計算：找到兼職工作會如何影響津貼？

政府鼓勵受助人工作,所以設有「入息豁免」機制。在你找到兼職或臨時工作後,部分收入可以不用在綜援金額中扣除。現時的豁免上限為每月HK$4,000,計算方法如下：

• 每月收入中,首HK$1,200可獲全數豁免。
• 其後 HK$5,600 的收入,則有一半可獲豁免（即最多 HK$2,800）。

舉個例子：假設你找到一份兼職,月入HK$5,000。可豁免的款項為：HK$1,200 + (HK$5,000 – HK$1,200) / 2 = HK$1,200 + HK$1,900 = HK$3,100。這意味著,在計算你的綜援金額時,社署只會將你的收入視為 HK$5,000 – HK$3,100 = HK$1,900 來計算扣減。

5步完成申請：失業綜援申請程序詳解

了解完資格和金額,就來看看具體的申請流程吧。其實過程並沒有想像中那麼繁複,只要準備充足,就能順利完成。

第1步：準備所需文件清單

這是最關鍵的一步,文件齊全可以大大縮短審批時間。你需要準備以下文件的正副本：

• 身份證明文件：香港身份證、出生證明書等。
• 住址證明：租約、水電煤氣費單等。
• 入息證明：前僱主發出的離職信、糧單、稅單等。
• 資產證明：銀行存摺及月結單（過去一年）、股票結單、保險單等。
• 學歷及工作經驗證明：方便社署為你安排就業支援。
• 其他開支證明：如租單、子女的學生手冊及書費單等。

第2步：遞交申請的各種方法

你可以選擇以下任何一種方式遞交申請：

• 親身辦理：前往你住址所屬區的社會保障辦事處。
• 電話／郵寄／傳真：先索取申請表格,填妥後連同文件副本寄回。
• 網上表格：在社署網頁填寫「綜援計劃申請表格」,之後會有職員聯絡你。
• 機構轉介：透過政府部門或其他非政府機構轉介。

第3步：與社署職員會面及家訪流程

遞交申請後,社署會安排職員與你會面,核對你提交的資料。之後,職員可能會進行家訪,以了解你的實際居住環境和家庭狀況。這一步是為了確保資料的真實性,請務必如實作答。

第4步：審批時間及結果通知方式

在所有資料齊備後,社署一般會在四星期內完成審批。無論申請成功與否,你都會收到書面通知。如果成功獲批,援助金會從你遞交申請的日期起計算,並直接存入你指定的銀行戶口。

領取綜援後的責任：積極求職與就業支援服務

領取失業綜援並非坐享其成,而是一個雙向的合約。你獲得經濟援助,同時也需要履行積極求職的責任。

🤝 認識「自力更生支援計劃」的內容

所有健全的失業綜援申請人都必須參加社署的「自力更生支援計劃」(IEAPS)。這個計劃旨在透過個人化的就業支援服務,協助你重投勞動市場。服務內容包括：

• 提供最新就業市場資訊
• 求職技巧訓練,如面試技巧、撰寫履歷等
• 工作配對和轉介

📋 必須履行的求職活動及要求

參加計劃期間,你必須履行以下責任：

• 每兩星期最少申請兩份工作。
• 按時與負責個案的就業主任會面。
• 參與為你安排的活動或課程。
• 如有任何工作機會,必須接受。

⚠️ 拒絕工作或支援計劃的後果

請務必認真對待這些責任。如果沒有合理解釋而拒絕工作、不參加支援計劃或不履行求職責任,你的綜援金額可能會被扣減甚至暫停發放。這是一個嚴肅的規定,旨在確保公共資源被用於真正有需要且願意努力的人身上。

常見問題 (FAQ)

申請失業綜援會很麻煩嗎？審批過程大約要多久？

只要你提前準備好所有必需文件,申請過程可以相當順暢。社署的目標是在收到所有資料後的四星期內完成審批。最耗時的環節通常是補交文件,所以出發前務必再三檢查文件清單。

如果我之前有強積金(MPF),會影響申請嗎？

會。強積金（MPF）的結餘會被視為你的個人資產。在申請綜援時,你需要申報所有強積金戶口的總結餘。如果總額超過了資產上限,你的申請將不會獲批。因此,在申請前,你需要先處理好你的MPF。一般來說,社署會要求申請人先提取強積金用作生活費,直至資產水平降至符合申請資格為止。

若申請被社署拒絕,我可以提出上訴嗎？

可以。如果你對申請結果有異議,你有權向社會保障上訴委員會提出上訴。你需要在收到社署的決定通知書後四星期內,以書面形式提出上訴申請。上訴委員會是獨立的法定組織,會對你的個案進行覆核。

與家人同住會影響申請資格嗎？

會。綜援申請是以「家庭」為單位。如果你與有收入的家人同住,他們的收入和資產也會被納入評估範圍。社署會計算整個家庭的總收入和總資產,來判斷是否符合資格。這也是許多申請者被拒絕的常見原因之一。

總結

面對失業,感到迷茫和焦慮是人之常情。但請記住,申請失業綜援是你在困難時期保障自己和家人基本生活的正當權利,是香港社會安全網的一部分。本文已為你詳細整理了申請失業綜援的所有核心資訊,從綜援申請資格到具體流程,希望能減輕你的疑慮,讓你更有信心地踏出下一步。

這是一個暫時的支援系統,旨在幫助你重新站穩腳步。在領取援助的同時,積極裝備自己,努力尋找新的工作機會,才是長遠之計。若需要進一步的協助或查詢,請不要猶豫,立即聯絡你所屬地區的社會福利署辦事處。

*本文內容僅代表作者個人觀點,僅供參考,不構成任何專業建議。